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Un samedi après-midi par mois, offrez-vous quelques heures à vous.

Venez vivre un moment privilégié et unique autour d'un atelier de connexion à soi. 

Chaque mois, j'imagine pour vous un atelier à thème et je vous accueille dans une bulle de douceur et de créativité. Au programme, une ou deux activités autour d'un goûter.

Créer de ses mains est une méditation active, cela apaise le mental et améliore votre concentration.

Ces ateliers sont ouverts à tous, ils ne demandent pas de compétences particulières, seulement l'envie de vous évader, de vous détendre, de créer, de prendre du temps pour vous. ​​

atelier créatif

"Le besoin de créer est dans l’âme comme le besoin de manger dans le corps. "​ 

Programme :  

Samedi 1er mars 2025 : Intuition et intention réveiller son corps à l'énergie du printemps - au programme : aquarelle intuitive et hatha yoga, suivi d'un goûter pour partager un moment de convivialité.

Réservez votre place ici !

Informations et réservation : 06 88 09 36 73 ou contact@ama-yogatherapie.com

Un dimanche matin par mois, venez découvrir les bienfaits de la yogathérapie à travers un atelier thématique.

Ces ateliers sont ouverts à tous, ils ne demandent pas de compétences particulières, seulement l'envie de prendre soin de vous et de découvrir votre corps et votre espace intérieur autrement.​​

Professeur de yoga

" Le yoga est un voyage dont le territoire à découvrir n'est autre que soi même."

Programme :  

 

Dimanche 5 janvier 2025 de 10h à 12h : Détox après fêtes.

Dimanche 2 février 2025 de 10h à 12h : Se connecter à son partenaire - atelier à vivre en couple.

Dimanche 27 avril 2025 de 10h à 12h : Explorer son espace intérieur pour mieux se comprendre et mieux vivre ses émotions.

Dimanche 25 mai 2025 de 10h à 12h : Chakra du cœur : s'ouvrir à l'amour, la compassion et la joie.

Votre réservation est modifiable jusqu’à 72h avant l'évènement. Passé ce délai, le billet ne sera pas remboursable.

Réservez votre place ici !

Informations et réservation : 06 88 09 36 73 ou contact@ama-yogatherapie.com

Chaque mois, offrez vous deux heures à vous, pour vous reconnecter à votre âme, à vos émotions, à vos besoins, à votre "moi profond".

Découvrez la puissance de l'esprit de sororité, et reconnectez-vous à votre féminin sacré (votre énergie féminine).

Cette bulle mensuelle unira yoga, écriture, sonothérapie et rituels bien-être, en lien avec la nature, les saisons et la lune.

cercle de femmes

Les valeurs de ce rassemblement sont la bienveillance, l'écoute, l'empathie, le respect et la confidentialité. Chacune des femmes contribue à cet espace de parole sacré et s'engage à respecter le cercle et ses valeurs.

« Une femme est belle quand elle ose être qui elle est, quand elle ose danser sa vie et quand elle ose exprimer ses ressentis. Elle révèle alors sa sensualité naturelle, en étant simplement elle-même, parfaite, dans sa parfaite imperfection. » .

Tarifs et planning : 

20€ par personne.

 À vos agendas de 19h à 21h : 13 septembre 2024 - 4 octobre 2024 - 8 novembre 2024 - 6 décembre 2024 - 3 janvier 2025 - 31- janvier 2025 - 28 février 2025.

 

Réservez votre place ici ! 

Sur réservation - limité à 10 places - matériel yoga fourni - venez avec une tenue confortable, un carnet de notes et un crayon.

Votre réservation est modifiable jusqu’à 72h avant l'évènement. Passé ce délai, le billet ne sera pas remboursable. AMA se réserve le droit de refuser l'inscription d'une personne qui ne correspondrait pas aux valeurs du cercle.

Informations et réservation : 06 88 09 36 73 ou contact@ama-yogatherapie.com

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